Panic Attack and Paranoid Thoughts

Frenger

Member
Author
Apr 26, 2016
15
Tinnitus Since
2010
Cause of Tinnitus
Unknown
My spelling will be off due to shaky hands

I am having a panic attack because of tinnitus and I keep having paranoid thoughts about the cause of this spike like "maybe it was the bitter espresso yesterday"

Feeling suicidal
 
I am having a panic attack because of tinnitus and I keep having paranoid thoughts about the cause of this spike like "maybe it was the bitter espresso yesterday"
Hi Frenger,

You've had tinnitus since 2010? The spike started yesterday? How well had you adjusted (habituated) to your tinnitus before this spike?

If nothing unusual has happened (e.g. sudden loud noises or taking potentially ototoxic medications), I would not worry too much yet. Spikes are very common here and most of the times go away.

Welcome to TT, we're a friendly bunch!
 
Markku, postaan nyt suomeksi, paniikki on kova.

Yleensä tämä ei häiritse mitenkään mutta ehkä kaks kertaa vuodessa käy näin, en ymmärrä miksi. Sitten etsin syitä jostain todella oudosta (niinku just espresson juonti.) Tää korva on myös aivan täynnä vahaa, johtuukohan siitä...

Lähden kohta päivystykseen jos tämä ei lopu

Edit. Hauska tavata! Olin yllä kamalan epäkohtelias :/
 
My spelling will be off due to shaky hands

I am having a panic attack because of tinnitus and I keep having paranoid thoughts about the cause of this spike like "maybe it was the bitter espresso yesterday"

Feeling suicidal
The panic is only going to make it worse Frenger and the louder it gets the more panic you'll have and the more panic you have the louder and louder it will get,it's a vicious circle so try to calm yourself whatever way possible and give it some time,spikes happen and I'm sure it will pass.
 
Note for the English speaking folks: as everyone knows, Tinnitus Talk is an English-only board, but in this case I'm making an exception since the original poster is clearly in distress and happens to speak my mother tongue. I will ask them to post an update in English later on (if they are able).

Markku, postaan nyt suomeksi, paniikki on kova.

Yleensä tämä ei häiritse mitenkään mutta ehkä kaks kertaa vuodessa käy näin, en ymmärrä miksi. Sitten etsin syitä jostain todella oudosta (niinku just espresson juonti.) Tää korva on myös aivan täynnä vahaa, johtuukohan siitä...

Lähden kohta päivystykseen jos tämä ei lopu
Voisin ensiksi sanoa (vaikkei ehkä tällä hetkellä tunnetilojasi autakaan, mutta haluan antaa perspektiiviä), että olet onnekkaassa asemassa jos ei yleensä häiritse mitenkään. Esimerkiksi itselläni on niin hankala tinnitus, että se vaikuttaa elämään dramaattisesti 24 tuntia vuorokaudessa, loputtomasti.

Kofeiinin vaikutuksesta tinnitukseen on tehty tutkimus, ja siinä ei löydetty syy-seuraussuhdetta tinnituksen voimistumiselle. Mutta jotkut ihmiset kertovat kofeiinin vaikuttavan negatiivisesti tinnitukseen, tosin tämä negatiivinen vaikutus on vain väliaikainen.

Olet oikeassa, vahaa täynnä oleva korva voi koventaa tinnitusaistimusta huomattavasti. Tuntuuko sinusta ettet kuule sillä korvalla yhtä hyvin kuin toisella (mikä kävisi hyvin yhteen vahatukoksen kanssa!)? Tuo vahatukos kannattaa käydä hoitamassa pois.

Jos näitä pahentumisen kokemuksia on sinulla muutaman kerran vuodessa, niin voisi olla ehkä hyvä idea kysyä lääkäriltä reseptiä johonkin rauhoittavaan lääkkeeseen, johon voisit tällaisessa tilanteessa tarvittaessa väliaikaisesti turvautua.

Jos tilanne jatkuu pahana, niin voit halutessasi lähettää minulle yksityisviestin täällä (en ole lääkäri enkä terveysalan ammattilainen mutta tukihenkilönä kyllä voin toimia).

Ja tietysti jos on itsetuhoisia ajatuksia, on päivystykseen meneminen suositeltava idea.

Ja kun tilanne menee ohitse, niin tule poikkeamaan täällä ja jätä viesti tähän ketjuun englanniksi, jotta muutkin tietävät loppu hyvin, kaikki hyvin. :)
 
I took ativan to calm me down initially 2months ago. But now it is the ativan causing me awful panic. The panic attacks I am experiencing is drug induced. I hope to be detoxed asap.
 
I talked to my boyfriend's mother, who is a nurse, and she really helped me calm down. I am feeling better now :) For me, spikes occur very rarely.

I made an appointment to get my ears cleaned but because I took seroquel at 6 AM, I overslept and missed the appointment. The nurse told me to use softening drops in my ears, are they safe? Also I'm a bit worried about syringing...

Thank you Markku for being so helpful!
 
Hi Frenger,
Glad to hear your feeling alot better as panic attacks arnt nice and scary.
Keep putting the drops in your ears as will soften the wax prior to wax removal..lots of love glynis
 
I am feeling better now :)
Fantastic news!

The nurse told me to use softening drops in my ears, are they safe? Also I'm a bit worried about syringing...
I've used Remo-Wax (probably the most popular ear wax softening product here, you should know it as you're Finnish too).

Nowadays I regularly apply Ceridal Lipolotion (Finnish product as well) to my ears; I haven't had issues with ear wax after starting using that. I use it twice a week. That's enough for maintenance.

Indeed I got my tinnitus from syringing but it is rare. There are generally three ways to remove ear wax: irrigation (syringing), suction and curettage. I'd probably opt for the latter (when carried out by a skilled doctor) but all of them have apparently resulted in chronic tinnitus in some cases.

You might have luck with the Remo-Wax - I hear that sometimes it alone is enough to make the wax come out.

Keep us updated whichever way you'll end up going!

Take care, I hope it works out well :)

Markku
 

Log in or register to get the full forum benefits!

Register

Register on Tinnitus Talk for free!

Register Now